前列腺增生趋年轻化 偏爱驾车族和久坐族

　　老话说：活人还能被尿憋死?没错，一般情况下不会，但遭遇特殊情况，就难说了。

　　前不久，家住事业小区的张大爷因废寝忘食打掼蛋，想上厕所就憋着，竟把自己憋出个急性尿潴留。当天下午，张大爷和几位“牌搭子”早早地来到棋牌室，一坐就是4个多小时，途中他有尿意，但怕错过“好手气”就一直憋着，直到打完两轮才起身如厕，却怎么也尿不出，弄得冷汗直冒。老牌友们赶紧将他送往附近的徐州市第一人民医院，被泌尿外科诊断为因前列腺增生引发的急性尿潴留，经导尿后张大爷才转危为安。

　　张大爷出现急性尿潴留，直接诱因是长时间憋尿，根本原因还在于前列腺增生未能得到有效治疗。据了解，张大爷患前列腺增生已有三四年了，但他以为年纪大了，出现尿频、尿急、夜尿及排尿不畅是人体衰老的自然表现，没有认真地治过。

　　专家提醒，40岁以上的男性一旦发现尿频、夜尿增多、排尿不畅等症状，应及时到正规医院泌尿外科就诊。

　　前列腺增生趋年轻化 偏爱驾车族和久坐族

　　“前列腺紧靠膀胱，包裹尿道，同时腺体开口在尿道内。由于前列腺会随着年龄增大，这就会对排尿产生影响。”市一院泌尿外科主任刘星表示，良性前列腺增生症是老年男性的一种常见病。在我国51岁-60岁的男性中发病率达50%，而80岁以上的男性发病率则高达80%;但值得一提的是，近年来该病出现年轻化趋势，一些驾车族和办公族也逐渐加入到这个行列中。

　　前列腺增生有哪些症状?刘主任表示，尿频为最早表现，首先为夜间尿频，随后白天也出现尿频，后期膀胱适尿肌失代偿后剩余尿增多，膀胱有效容量减少，也使尿频更加严重。其次，进行性排尿困难为该病的显著特点，症状可分为梗阻和刺激两类。梗阻症状为排尿踌躇、间断、尿线细而无力，排尿不尽等;刺激症状为尿频、夜尿多、尿急，症状可因寒冷、饮酒及应用抗胆碱药、精神病药物等加重。长期梗阻可导致乏力、嗜睡、恶心、呕吐等尿毒症症状。此外，前列腺黏膜上毛细血管充血及小血管扩张，并受到膀胱充盈、收缩的牵拉而破裂出血，合并膀胱肿瘤日寸也会出现血尿。

　　40岁以上男性应警惕 早发现早治疗很关键

　　良性前列腺增生虽不是恶性疾病不会直接危及患者生命，但如果听之任之，排尿困难将会逐渐加剧。病情加重最终可能引发血尿、急性尿潴留、充盈性尿失禁、膀胱结石、泌尿系感染、腹股沟疝、痔疮等较严重的并发症。严重者还会导致输尿管扩张积水、肾积水、肾功能衰竭等。

　　“临床上，经常会遇到因患者觉得不好意思而耽误治疗的情况。”刘主任表示，事实上，前列腺增生若不及时治疗，往往容易引发并发症。比如，前列腺增生压迫易发生膀胱颈、后尿道及膀胱炎症，还可引发急性尿潴留、血尿、肾积水、肾性高血压和肾功能不全。当然，痔疮、脱肛也是其并发症。值得一提的是，前列腺增生引起排尿困难时，有高血压病史者易并发脑血管意外及心力衰竭，因此，一定要高度重视该病。

　　“降低前列腺增生的危害性，关键还是早发现早治疗。”刘主任表示，若能从中年开始预防，效果更好。40岁以上男性应警惕前列腺增生的侵袭，一旦发现尿频、夜尿增多、排尿不畅等症状，应及时到正规医院泌尿外科就诊。同时建议，年过50岁的男性应每年到医院进行前列腺增生的风险筛查，并通过专业医生和设备诊断治疗，延缓疾病进展及预防远期将产生的严重并发症。

　　目前，前列腺增生的预防分三级。一级预防：即在没有前列腺病的人群中，大力开展健康教育，动员全社会都来关注男性健康。二级预防：即在有了前列腺疾病后应尽可能早治疗，彻底治疗，不留后遗症和并发症。三级预防：即在疾病已经发生器质性变化后如何维护它的功能，如前列腺已经Ⅱ度肥大了，说用药可以把它消除掉并恢复正常大，那是不现实的。但应该帮助它恢复排尿功能，做到不阻不憋，顺畅自然，维护正常肾功能。

　　大多数病人不需手术 少烟酒及刺激性食物

　　刘主任表示，有些患者一听说患上了前列腺增生，就非常担心害怕，事实上，该病并非一切了之，大多数的增生都不需要手术。目前在国际上有一些被广泛认可的指南，这些指南都不建议所有的前列腺增生都采用手术方式治疗。轻中度病人采用药物治疗，甚至许多轻度的病人可以不用治疗，仅需观察病情的发展。只有症状重或是出现了绝对手术适应症的病人才采取手术方式。手术治疗通常分为微创手术和开放性手术，结合中老年人的身体素质，治疗前列腺增生更适合微创手术。

　　“长期的酗酒吸烟，容易对身体产生刺激，致使前列腺器官充血，加重病情的发生，也不利于疾病的治疗。因此，一定要少喝酒少吸烟。”刘主任表示，此外，平时应避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性较重的食物，比如咖啡、辣椒、冰激凌、冰镇饮料等，这些会加重体内湿热内生，导致疾病的高发。

　　刘主任表示，建议广大男性朋友多食新鲜的水果蔬菜和高蛋白食物。比如，多吃粗粮及大豆制品，适量食用牛肉和鸡蛋，多吃一些种子类的食物，如南瓜子、葵花子等。另外，一定要多喝水，有些患者因为尿频、尿痛的症状会拒绝喝水，其实这是完全错误的想法，只有多喝水才能稀释尿液，减少刺激，并且达到对膀胱的冲刷作用，减少病菌的滋生和繁殖。患者还可以饮用蜂蜜水，或者是绿豆煮烂成粥，对于排尿涩痛者尤为适用。