“三伏贴”和“三伏灸”是根据 “冬病夏治”、“天人相应”理论,于每年的三伏天进行穴位贴敷和艾灸的中医特色治疗。与单纯“贴”或“灸”相比,将二者结合,以艾热开穴、疏通经络后,再进行穴位贴敷,疗效会1+1>2。
“三伏”是一年中最闷热的时候,也是一年最容易生病的时候。入伏后,高温、高热、高湿等天气的频繁出现,容易引起中暑、疲劳、心血管疾病、胃肠道疾病等健康问题的频繁发作。由于天气炎热,很多人为了防暑降温,贪凉饮冷,比如多吃冷饮、吹空调(开一整天,温度低于26度,甚至设为16度),因此,也更容易受寒。
三伏天,阳气发泄,气血趋于体表,皮肤松弛、毛孔开张。如能顺应天气和时节变化,采用“三伏贴”和“三伏灸”治疗,对防治疾病、养生保健、强壮体质,将起到事半功倍的效果。
三伏贴,又名天灸,是采用药物渗透皮肤,刺激穴位,可起到疏通经络、调节脏腑、温阳利气、祛散伏痰的功效。艾灸,又名灸疗或灸法,是“以热调气”,艾火为纯阳,采用艾热激发经气,起到温经通络、祛湿散寒、补虚起陷、安神、延年益寿、美容等功效。《医学入门》中言:“药之不及,针之不到,必须灸之。”一年四季皆可艾灸,三伏灸疗效更佳。
【三伏贴、灸】的主要适应证
1.慢性呼吸道疾病:如慢支、哮喘、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽炎者;
2.慢性胃肠道疾病:胃痛、食欲差及慢性腹泻;
3.各种关节疾病(如关节炎、颈椎病、腰椎病、风湿病等)引起的关节冷痛;
4.妇科疾病:痛经、月经不调、多囊卵巢综合征等;
5.神经系统疾病及情志病:偏头痛、失眠、焦虑抑郁状态等;
6.补虚调理:体虚、体寒、易感冒者,各种慢性病患者;
7.养生保健:强壮、延年益寿、美容、安神。
“三伏贴、灸”适用于上述患者属“阳虚”体质者,对其他证型患者,应辨证结合其他方法治疗。
治疗事项
今年三伏贴的时间为:
第一次:7月16日上午、7月17日上午;
第二次:7月26日全天、7月27日全天;
第三次:8月5日全天、8月6日上午;
第四次:8月15日全天、8月16日全天。
门诊时间:8:00-12:00,1:30-4:30
三伏灸的时间为:
7月16日至8月16日期间,三伏贴的当日+艾灸,其他时间3-4日一次艾灸。
注意事项:
1.治疗后当天不洗澡、避风;
2.治疗期间饮食清淡,忌吃鱼虾、羊肉、辛辣刺激食物,艾灸前后适当饮用温水;
3.每次贴敷时间成人1小时,儿童半小时;
每次艾灸时间成人半小时,儿童15分钟;
4.艾灸后半小时内不用凉水洗手;
5. 孕妇、三岁以下幼儿、皮肤易过敏者不宜选择贴、灸,感染期间暂缓治疗;
6.局部可能出现热、痒、痛、针刺感或起小泡,属正常反应,不必紧张;
7.如起泡继发感染,局部碘伏消毒,外涂百多邦,也可及时就诊换药;
8. 为方便治疗,请穿着宽松衣服就诊。
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