末伏是三伏天的最后一伏，俗称“秋老虎”。这一时期，不仅是自然界由热转凉的过渡，也是治疗“冬病”、扶阳驱寒的最佳时机。徐州一院中医科提醒您，“三伏贴”第四贴马上开始，不要忘了最后一次三伏贴哦
贴了三伏贴会有什么感觉?
来看看“贴”友的反馈吧!
前三次贴敷期间，有很多市民朋友反馈说：
“贴上一会儿就感觉药力往里透、热乎乎的，很舒服!”
“发现白粘痰少了。”
“感觉膝盖不那么疼了。”
“嗖嗖冒寒气的老寒腿有点儿暖和了!”
“贴完大便通畅了很多。”
“贴完之后，这次没有痛经了。”
徐州一院中医科主任孙慧丽提醒广大“贴”友，“三伏贴”的注意事项要牢记：
1敷贴后当天不宜洗澡，注意避风;
2敷贴期间饮食清淡，忌食鱼虾、牛羊肉、辛辣刺激性食物;
3每次贴敷时间：成人1—2小时，儿童30分钟;
4急性感染期间，暂缓治疗;
5孕妇、三岁以下幼儿，皮肤易过敏、急性感染期间者，不宜贴敷;
6敷贴过程中，局部可能出现热、痒、痛、针刺感或起小泡，属正常反应;
7如敷贴后起泡继发感染，可局部涂碘伏消毒，外涂莫匹罗星，也可及时就诊换药;
8为方便治疗，请穿着宽松衣物就诊。
2024年第四次三伏贴时间
8月14日-8月15日全天
答疑环节
有不少市民表示，“今年的三伏贴，前几次都错过了，现在再贴还有用吗?”
对此，孙慧丽表示，“三伏贴”是穴位贴敷的特色治疗，只要是适宜人群，现在开始贴敷也是有效的，根据辩证，日常也可以选择适宜的穴位贴敷治疗。
温馨提示
近几日，随着立秋节气的到来，桑拿天虽仍在继续，但早晚已有秋意。很多怕热的市民，还会不自觉地冷饮不断，把空调制冷的温度降到最低，甚至有的市民满头大汗或是刚洗完澡就对着空调冷风出口直吹。对此，孙慧丽表示，这样做，人体感受风寒的可能性更大，建议早晚注意避风寒，空调设置适宜温度和除湿模式，切莫贪凉一时爽。
科普时间
什么是“冬病夏治”
“冬病”是指好发于冬季，包括如哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等，或者冬天畏寒肢冷，四肢不温、关节炎、颈椎病、腰腿痛、胃痛、慢性腹泻等所有阳气亏虚的疾病。
中医认为，人体的阳气“生于春，长于夏，收于秋，藏于冬”。平素阳气亏虚的患者，在夏天时症状会减轻或病情得到缓解，所以在最炎热的“三伏天”采用穴位敷贴、穴位艾灸等综合疗法，扶助正气、驱除机体内伏寒邪，起到“缓治其本”“不治已病治未病”的目的，故称“夏治”。
什么是“三伏贴”
三伏贴，是通过药物渗透皮肤、刺激穴位，起到疏通经络、调节脏腑、温阳利气、祛散伏痰等功效，根据“冬病夏治”“天人相应”理论，于每年的三伏天进行穴位贴敷的中医特色治疗，可以扶正固本，防治冬季易发病和多种疾病的加重、复发，并改善阳虚、气虚及痰湿体质，起到防病治病的双重功效。
“三伏贴”适宜人群
1. 慢性呼吸道疾病：如慢支、哮喘、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽炎等;
2. 慢性胃肠道疾病：胃痛、食欲差及慢性腹泻;
3. 各种关节疾病：关节炎、颈椎病、腰椎病、风湿病等引起的关节冷痛;
4. 妇科疾病：痛经、月经不调、多囊卵巢综合征等;
5. 神经系统疾病及情志病：头痛、失眠、郁证等;
6. 补虚调理：体虚、体寒、易感冒者;
7. 养生保健：强壮、延年益寿。
注：上述患者属阳虚、气虚、痰湿体质者，请提前至中医科门诊请中医师辨证是否适合该治疗。
诊疗指南
门诊时间：
上午8:00-12:00，下午13:30-16:30
门诊地址：
门诊楼(3号楼)1层 穴位贴敷门诊(门诊大厅北侧)
预约咨询：
0516-68383231、85803231、85803104
乘车路线：
62、63、47、95、K2、707、709、城际公交K902等路公交均可到达。
供稿丨中医科
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