6月6日，第31个全国爱眼日，徐州市第一人民医院眼视光中心举办爱眼日公益活动。40名“护眼小卫士”在家长陪同下，通过科普讲座、门诊参观、盲人模拟等环节，了解眼睛奥秘，树立主动护眼意识。
【趣味科普】让专业知识变得生动易懂
眼视光中心副主任李春建发表致辞并讲解眼球科普知识，他表示，儿童青少年近视高发、低龄化，科学防控需家庭、学校、医疗机构三方协同，沉浸式科普能让护眼知识“入脑入心”。
李春建用眼球结构图，生动比喻讲解角膜、晶状体等结构及眼睛成像原理。通过图片对比，孩子们明白了真性近视不可逆转。同时，他还列举近视带来的不便，并指出长时间看手机、趴着写字、光线不足下看书等坏习惯对视力的影响。最后系统介绍科学防控五大方法，“20-20-20”用眼法则、一拳一尺一寸读写姿势、每天至少2小时户外活动、均衡饮食少吃甜食、充足睡眠。
【门诊参观】消除恐惧，建立信任
在工作人员带领下，孩子和家长模拟了从挂号到视力检查、电脑验光、眼轴测量的完整就诊流程。工作人员用通俗易懂的语言解释设备作用，消除了对眼科检查的陌生感。随后每位小朋友接受一对一视力检查和电脑验光，医师根据每个孩子的年龄、视力及屈光状态给出针对性指导。家长们表示，这种一对一指导比网上查资料更靠谱。
【黑暗体验】学会珍惜光明
孩子们戴上遮光眼罩，在家长的引导下尝试行走、转身等动作。起初，他们只觉得新奇好玩，但随着视觉的丧失，内心逐渐产生不安，体验变化十分明显。摘下眼罩后，孩子们纷纷感叹：“好害怕!”“原来盲人走路这么难!”工作人员借此强调，清晰的视力非常珍贵，希望大家摒弃不良用眼习惯，同时尊重并帮助视障人士。
【荣誉颁发】种下一颗护眼的种子
体验环节结束后，工作人员为每一位“护眼小卫士”颁发了精美的“护眼大使”荣誉证书。孩子们双手接过证书，脸上洋溢着自豪的笑容。最后，工作人员希望孩子们把今天学到的知识带回家，分享给家人和同学，做真正的护眼传播者。不少家长纷纷表示：“以前天天喊孩子别玩手机，孩子不听。通过今天的科普和亲身体验，孩子主动说以后少看平板。”
李春建表示，本次活动让40组家庭收获了科学护眼知识和个性化眼健康指导，树立了徐州一院专业、温暖、公益的社会形象。未来，中心将继续发挥三甲医院的专业优势，开展形式多样的科普进校园、社区义诊、职业体验等活动，将科学的近视防控理念传递到更多家庭，为儿童青少年的光明未来保驾护航。
供稿 | 眼视光中心
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